Военизированный кросс проводится на расстояние 3 км, со стрельбой и метанием гранаты Ф-1 на дальность.

Соревнования по марш-броску 5 и 10 км проводятся по среднепересеченной местности.

Соревнования на полосе препятствий включаются в программу военного троеборья (ВТ-3, ВТ-4), а также проводятся как отдельная дисциплина.

Лыжная гонка проводится по пересеченной местности, лыжный марш-бросок - по среднепересеченной местности.

Ныряние в длину проводится при прозрачности воды не менее 1 м в бассейнах или на водных станциях, имеющих продольный настил хотя бы с одной стороны.

Парусные гонки включают 6 парусных гонок на дистанцию не менее 3-х миль.

Место проведения соревнований по перетягиванию каната должно представлять собой плоскую и ровную поверхность.

Соревнования проводятся в искусственных и естественных бассейнах.

Соревнования до уровня объединения проводятся в два дня, чемпионат ВВС – в три дня.

Соревнования по военному троеборью проводятся на чемпионате вида (рода войск) Вооруженных Сил, военного округа (флота) в течение 3 дней, по военному четырехборью - в течение 2 – 3 дней.