Гондурас является типичной центральноамериканской страной со слабыми ВС, полностью ориентированными на США. В 80-е гг. ХХ в. с его территории действовали никарагуанские «контрас», боровшиеся против левого просоветского правительства этой страны. В этот период Гондурас получал значительную военную помощь от США. Кроме того, приобретается оружие в Великобритании и Израиле. Тем не менее, количество боевой техники очень невелико, при этом вся она очень сильно устарела.

Сухопутные войска включают 5 бригад и Командование ССО.

На вооружении имеется 12 легких танков и до 90 БРМ. 

ВВС Гондураса имеют на вооружении более 50 боевых, транспортных и учебных самолетов, 12 вертолетов.

ВМС состоят из примерно 40 патрульных кораблей и сторожевых катеров.

Морская пехота включает 1 батальон.

На территории страны находится батальон армейской авиации США.

В целом, потенциал ВС Гондураса ничтожен, но и серьезных внешних угроз для страны нет.